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站在窗前往外看，遠處的山被一層白茫茫的霧氣鎖著，屋簷下的水滴連成了線，滴答嗒嗒地打在門前的石階上。 這樣的大雨，若是擱在平時，總免不了讓人心生躁意~濕透的鞋襪、塞車的街道、永遠乾不了的衣衫。 但若真能把手頭的事情放一放，靜下心來聽，這雨聲其實是天地間最悠長的呼吸。 我們總是在趕路。趕著早起接軌地鐵的班次，趕著在期限前交付一份報告，趕著把日子過成別人眼裡光鮮的模樣。 山急著把葉子染綠，海急著把浪花推向海岸，連時間都像是在背後催促的鞭子，逼得人只能不停往前奔跑。可天地有時也會累，它決定降下一場雨，用最直接的方式讓整座城市慢下來。 雨水漫過街角，澆熄了街上的車水馬龍，也把世界淘洗得乾乾淨淨。既然走不遠，不如就把自己留給這一方天地。 煮一壺熱茶，看著茶葉在沸水中舒展、沉浮，屋裡飄散著淡淡的苦澀與甘甜；翻開一本擱置許久的名著，聽著窗外的風聲打在玻璃上，室內的安靜便有了具體的輪廓。 雨終究會停的。 等到雲散天開的那一瞬，積水會映出久違的藍天，洗過的山林會透出更深的綠意，連空氣裡都會帶著泥土與草木清香。到了那時，再整裝出發吧。 在那之前，不妨順應這場雨，把自己還給自己，把時間還給時間。

欣悦媒體   記者林舒婷 臺南報導 今（115）年適逢台南運河開通百年，台南市政府今（3）日與日本友好交流城市京都市，於永華市政中心舉行「台南運河與琵琶湖疏水促進交流合作備忘錄」締結儀式，由觀光旅遊局局長林國華與京都市公營企業管理者兼上下水道局長吉川雅則代表簽署。台南市長黃偉哲親自出席，與京都市議會議長下村AKIRA及獲頒台南榮譽市民的京都市議員寺田一博共同見證。台南與京都雙方將以台南運河與琵琶湖疏水為橋梁，針對運河維護管理、文化遺產保存與活用、航運營運及水域活用等面向深化交流。 黃偉哲表示，京都在日本乃至世界都是重要的歷史文化城市，台南作為台灣第一個城市，與京都有許多共同的歷史文化。今日台南運河與琵琶湖疏水簽署交流合作備忘錄，是歷史性的一刻，也象徵兩座城市以「水」為媒介，進一步拉近彼此距離。 黃偉哲說，期待透過此次簽署，讓雙方更多年輕學生能互相訪問彼此的水道，從交流中了解彼此歷史、增進友誼。他也感謝日本友人與台南共同促成此次交流，期盼未來進一步深化兩市友誼，促進雙方市民更密切往來與相互了解。 在締結儀式中，黃偉哲致贈吉川雅則蘭花盤、下村AKIRA劍獅造型交趾陶；日方則回贈西陣織及京都傳統工藝品，象徵雙方友誼長存。 台南市與京都市交流淵源深厚，台南自2012年加入由京都擔任會長市的世界歷史都市聯盟後，雙方持續深化文化、教育及城市交流；2021年疫情期間，兩市市長更透過視訊簽署交流協定。今年6月台南女中學生也赴京都與當地高中交流，讓兩市友誼持續向下扎根。此次再以台南運河與琵琶湖疏水為橋梁，將合作拓展至水域治理及文化遺產保存與活用等領域。 觀光旅遊局表示，今年5月京都市上下水道局長吉川雅則曾率團來訪，實地考察台南運河及相關水域設施，並參與台南運河百周年紀念活動，此次簽署備忘錄正是前期交流成果的延續。日本一直是台南重要的國際觀光市場，市府也期盼藉由兩市交流，讓更多京都市民及日本旅客認識台南、走訪台南。 今日締結儀式，包括立法委員陳亭妃、林俊憲、王定宇服務處代表、各市議員服務處及台南市餐飲旅宿業公會代表也到場祝賀。

欣悦媒體 記者林舒婷 臺南報導 為將反詐騙、反貪腐及反賄選觀念深耕校園，大內區公所今（3）日結合後壁區樹人國小多元課程，舉辦「揮毫傳廉潔」宣導活動，透過傳統書法藝術融入廉政教育，讓學童在一筆一畫的書寫過程中，認識誠信、廉潔與公平選舉的重要性。 活動中，大內區公所政風室主任杜建忠發揮書法專長，親自揮毫示範，將「廉潔保身」、「乾淨選舉」、「選賢與能」等廉政標語化為春聯及創意字型圖案，提供學生臨摹學習。 只見教室裡墨香四溢，孩子們提起毛筆，神情專注地一筆一畫書寫。從握筆、沾墨到落筆，每個動作都充滿學習的樂趣。當一幅幅雖然筆觸純真、卻充滿力量的「廉潔保身」及「選賢與能」春聯完成時，孩子們臉上也洋溢著滿滿的成就感。 大內區公所表示，廉政教育不一定只能透過宣講或文字傳遞，透過孩子們熟悉且有趣的藝術創作，更能讓抽象的「廉潔」概念變得具體。藉由書法活動，讓學童從「寫字」開始理解「做人要誠實、做事要清廉」的道理，也將反詐騙、反貪腐、反賄選等重要觀念融入日常生活。 樹人國小黃世忠校長表示，隨著年底九合一地方公職人員選舉即將到來，誠信教育更顯重要。此次活動不只是一次書法體驗，更是推動校園廉政教育的好機會。孩子們將自己親手完成的廉政春聯帶回家，也能成為親子交流的媒介，讓「反賄選、選賢與能」的觀念從校園走進家庭，再由家庭延伸到社區。 一張春聯、一筆墨色，看似簡單，背後傳遞的卻是珍貴的價值教育。從孩子開始扎根廉潔觀念，讓誠信成為生活態度，也讓「乾淨選舉」不只是一句口號，而是全民共同守護的民主價值。 大內區公所期盼，透過寓教於樂的方式，讓廉政教育從校園出發，向家庭及社區擴散，攜手營造誠信、透明、乾淨且公平的社會環境。

從第一線臨床需求出發　讓每一份善心精準落實在病人身上 欣悦媒體 記者林舒婷 臺南報導 一份愛心，可以改變一個人的就醫感受；一項實用的醫療設備，更能成為第一線醫療人員守護病人的重要助力。 為提升臨床照護品質、工作效率及病人就醫舒適度，朱錫銘先生家族秉持回饋社會、關懷醫療的公益精神，慷慨捐贈高雄榮民總醫院臺南分院一批臨床實用醫療照護設備，包括座式磅秤、輪椅磅秤、身高體重機、躺式輪椅及沐浴床等，並於9月2日在醫療大樓1樓大廳舉行捐贈儀式，由院長鄭名芳代表受贈。 此次捐贈的設備將實際投入第一線臨床服務，讓社會各界的珍貴愛心轉化為守護病人安全、提升照護品質的具體力量。 從臨床需求出發　讓愛心用在最需要的地方 值得一提的是，此次捐贈並非單純增加醫療設備數量，而是從「第一線真正需要什麼」出發。 院內臨床人員依據實際服務經驗，盤點照護過程中最迫切、最實用的設備，提出臨床需求建議清單，再透過院方資源整合，結合朱錫銘先生家族的公益支持，將社會資源精準投入最需要的照護場域。 這樣的模式，讓公益不只是「捐了什麼」，更進一步思考「病人真正需要什麼」。 從臨床需求出發、以病人為中心配置資源，不僅能讓每一項設備發揮最大效益，也讓民間善意更直接、更精準地落實在醫療第一線。 一項設備　一份安全　也多一分尊嚴 此次捐贈設備涵蓋病人評估、移位及日常生活照護等不同面向。 座式磅秤與輪椅磅秤，可協助高齡、行動不便或無法自行站立的病人安全且準確完成體重測量，減少不必要的移位，也降低跌倒及照護人員職業傷害的風險。 身高體重機則可提升基礎健康評估的便利性與工作效率；躺式輪椅可依病人身體狀況提供更加穩定、舒適的院內移動方式；沐浴床則能協助失能及長期臥床病人安全完成清潔照護。 這些看似平凡的設備，對需要長期照護或行動不便的病人而言，卻是維持安全、舒適與尊嚴的重要工具；對第一線照護人員而言，也能減輕搬運及操作負荷，讓照護工作更加安全、有效率。 鄭名芳：愛心不只是物資　更是對醫療團隊的支持 高榮臺南分院表示，真正能提升醫療品質的設備，關鍵不只在於「增加數量」，更重要的是是否真正符合第一線臨床需求。 此次透過臨床人員提出需求、院方整合資源，再結合民間公益力量，讓設備配置與實際照護情境緊密銜接，可望進一步提升工作人員執行照護的效率與安全性，同時增加病人的舒適度、尊嚴及整體照護品...

欣悦媒體 記者林舒婷 臺南報導 為鼓勵糖尿病病友將規律運動融入日常生活，提升自我照護信心，台南新樓醫院糖尿病病友會「喜樂屋健康俱樂部」（1）日舉辦「鼓動健康・樂活一日趣」戶外健康促進活動，帶領糖尿病病友及家屬走訪十鼓文創園區，透過文化體驗、適度步行與團體互動，讓健康不只是醫療上的叮嚀，更成為生活中可以實踐的習慣。 活動中，病友們在家屬及醫療團隊陪伴下走進園區，透過導覽認識在地文化與歷史，也藉由輕鬆的步行活動增加日常身體活動量。大家一邊欣賞園區景觀、一邊交流生活經驗，在歡笑與互動之間舒展身心，也讓原本嚴肅的慢性病照護，多了一份溫暖與生活感。 台南新樓醫院社區健康中心主任溫筱婕表示，糖尿病照護除了精準的血糖控制之外，均衡飲食及規律運動同樣是維持健康的重要關鍵。這次特別將健康促進活動從醫院延伸到戶外，希望透過不同於傳統衛教講堂的方式，讓病友在自然、輕鬆的環境中培養運動習慣。 溫筱婕指出，當病友有家人陪伴、有同儕支持，就更容易建立正向積極的健康態度。透過「走出去」的方式，不僅能增加身體活動，也能舒緩長期疾病所帶來的心理壓力，讓健康管理真正融入日常生活。 「喜樂屋健康俱樂部」長期致力於打造溫暖、友善且具支持力的病友交流平台，讓糖尿病照護不再只是醫療院所與病友之間的單向關係，而是透過醫療專業、病友同儕及家庭支持，共同建立完整的照護網絡。 院方表示，健康管理不應只是嚴肅的醫療指令，而應轉化為病友可以長期實踐的生活方式。因此，透過戶外走讀、健康促進及多元社群活動，鼓勵病友從「知道健康」進一步走向「實踐健康」，逐步提升自我照護動機與健康行動力。 台南新樓醫院劉啓擧院長強調，未來將持續整合專業醫療照護、健康促進方案及在地社區資源，提供病友更完整的慢性病管理服務，陪伴糖尿病病友穩定控制血糖，也鼓勵大家把健康帶回家庭、融入生活，從每天一點點的改變開始，邁向更健康、更有品質的樂活人生。 從醫院走向戶外，從衛教走進生活；一趟十鼓之行，不只是健康促進活動，更是一群病友彼此陪伴、互相鼓勵的樂活旅程。

位於臺南市仁德區大甲里的「仁德大甲慈濟宮」，自清康熙五十三年（1714年）創建至今，已佇立於府城南郊陪伴鄉親走過三百餘年漫長歲月。 https://youtube.com/shorts/k3FFYfuyujs?si=YivOySOEtD-K9Liv 作為大甲地區歷史最悠久的宗教文化心臟，慈濟宮主祀醫神保生大帝（大道公），不僅以慈悲濟世的精神守護世代居民的健康與平安，更見證了在地聚落的變遷與蓬勃發展。 大甲慈濟宮起建於清領初期，建廟數百年來，香火鼎盛、神威顯赫。庄民無論求醫問藥、祈求豐收，或是遭遇人生困頓之際，總習慣走進廟堂，投向保生大帝溫暖虔敬的光照之中。裊裊香煙不僅寄託著無數家庭對歲月靜好的期盼，更緊緊凝聚了全里鄉親的土地情感與向心力。 廟宇不只是神明庇佑庄民的聖殿，更是世代傳承民俗文化與溫情互動的基地。宮內珍藏的古物與古典建築工藝，刻劃著先民開墾南台灣的堅韌足跡。隨著時代演進，大甲慈濟宮持續秉持保生大帝「仁心仁術、慈濟眾生」的精神，積極投身在地公益慈善、社區關懷與文化推廣，讓老廟煥發當代的人情溫度。 漫步於仁德大甲里，慈濟宮的晨鐘暮鼓依然伴隨著庄民的日常作息。 誠摯邀請全台各地信眾與喜愛傳統文化的民眾，抽空造訪這座歷史悠久的信仰聖地，參香祈福之餘，一同體會大甲地區古樸、溫暖且深厚的信仰采風。