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欣悦媒體/記者林舒婷/臺南報導 一張小小的書籤，不僅承載閱讀記憶，更蘊含環保與文化意義。為促進多元文化交流，內政部移民署南區事務大隊臺南市第一服務站日前舉辦泰國文化體驗活動，邀請泰國籍講師帶領新住民及民眾手作特色「大象書籤」，透過文化分享、創意體驗及異國美食品嚐，讓參與者不用出國，也能沉浸式感受濃厚的泰國風情。 活動以介紹泰國文化揭開序幕，內容涵蓋地理環境、生活習俗、節慶特色及道地小吃等面向，並分享泰國日常生活中的文化價值觀，協助新住民朋友從不同視角認識泰國。講師也特別準備泰國傳統甜點「羅蜜」，邀請大家邊品嚐美食、邊交流互動，透過味蕾開啟文化對話，拉近彼此距離。 講師進一步介紹，泰國近年積極推動環保與循環利用概念，本次大象書籤手作體驗便結合永續理念，帶領大家一起「化腐朽為神奇」。大象在泰國文化中象徵吉祥、尊貴與幸福，而此次書籤材料則採用經過處理消毒的大象糞便纖維，搭配天然植物纖維製成環保紙材，不僅展現資源循環再利用精神，也呈現永續概念融入日常生活的創意巧思。 活動現場氣氛熱絡，桌上擺滿各式製作素材與工具，新住民朋友一邊構思設計，一邊細心拼貼裝飾，將個人創意融入作品之中。印尼籍新住民阿妮開心表示：「第一次接觸這種環保紙材，沒想到還能變成這麼精緻的書籤，真的很有成就感！」 臺南市第一服務站主任林志鴻表示，此次活動透過多元文化體驗促進文化交流，並結合環保永續理念，讓新住民在參與過程中增進文化理解與生活連結，也讓更多民眾認識不同國家的文化特色，共同打造尊重、多元與共融的友善社會。 此外，隨著暑假旅遊旺季來臨，移民署也提醒民眾，出國返臺時切勿攜帶或郵寄未經檢疫的動植物產品，尤其是肉類製品入境，以免違反相關規定。違者將依規定處以新臺幣20萬元以上、100萬元以下罰鍰，呼籲民眾切勿以身試法，共同守護國內防疫安全。

欣悦媒體/記者林舒婷/臺南報導 從加護病房與死神拔河，到安寧病房陪伴病人有尊嚴地走完人生最後一哩路，服務於高雄榮民總醫院臺南分院的副護理長趙佳惠，33年來始終堅守臨床照護第一線，以專業與溫暖守護生命不同階段的需求，更將護理服務從醫院延伸至家庭與社區，成為全人、全程照護的重要推手。今年榮獲「南瀛護理獎」殊榮，不僅是對其專業能力的肯定，更成為護理界引以為傲的典範。 自民國81年投入護理工作以來，趙佳惠歷經成人加護病房、小兒加護病房、出院準備服務、社區整體照顧服務中心（A單位）、日間照顧中心及安寧病房等多元領域。對她而言，這些看似不同的職務調整，實則串起一條完整而連續的生命照護軸線。 民國99年轉任出院準備服務個案管理師後，她敏銳察覺許多病人出院後因缺乏照護資源而陷入反覆住院的困境，因此積極扮演「資源魔法師」，整合醫療團隊與社區長照資源，精準銜接居家服務、輔具申請、專業復能及機構照護等需求。多年來累計服務超過1萬2千名個案，協助無數高齡及失能個案順利接軌長照服務，讓「出院」不再是照護的終點，而是安心生活的開始。 隨著長照2.0政策推動，趙佳惠積極投入打造溫馨的樂活日間照顧中心，推動「生活即是復能」理念融入日常，鼓勵長者透過課程、活動及生活任務維持身體功能與社會參與，重新找回自我價值與自信。 她帶領團隊勇於創新，導入開放式角落教學、人臉辨識情緒分析系統及園藝療法等措施，打造充滿溫度的照護模式，不僅讓長輩展現笑顏，更以「玩出歡笑、樂活人生」榮獲SNQ國家品質標章及亞太暨台灣永續行動獎銅獎肯定，吸引國內外醫療及長照機構慕名前來交流學習。此外，她也長期深入榮家、護理之家及社區據點，推廣高齡者口腔健康促進，全面守護長者健康與生活品質。 目前服務於急慢性病房及安寧病房的她，將過往豐富的急重症照護、出院準備服務與長照管理經驗融入安寧療護。她秉持全人、全家、全程及全隊照護理念，與醫師、護理師、社工師、靈性關懷師、音樂治療師及志工團隊共同合作，提供病人完整的緩和醫療照護。 在症狀控制方面，她協助病人緩解疼痛、呼吸喘、疲憊、噁心嘔吐、失眠及焦慮等末期常見不適，除運用藥物治療外，也結合音樂治療、芳香照護、懷舊治療、生命回顧及心願完成等非藥物照護方式，減輕病人身心靈痛苦，協助其重新整理生命意義與價值。 趙佳惠感性表示：「過去關注的是如何全力延續生命，如今在安寧病房，我更重...

在十二星座的星盤中，當太陽運行至夏至時分，象徵著「情感」與「根源」的巨蟹座便悄然降臨。作為黃道第四宮的守護者，巨蟹座不僅是水象星座中最溫柔的代表，更是人際關係中最溫暖的避風港。 情感的織夢者：月亮賦予的靈魂本質 由月亮守護的巨蟹座，其性格如同月相般圓缺流轉，情感細膩且感知力極強。他們擁有與生俱來的「情緒雷達」，總能在人群中敏銳地捕捉到他人的細微需求。這份天賦，使他們在媒體工作、心理諮詢或是教學輔導中，總能精準地觸動人心。 然而，那副象徵保護的「堅硬外殼」，往往成為他們與世界對話的開端。這並非拒人於千里之外，而是一種對自我的情感保護機制~在卸下防備之前，巨蟹座需要的是時間與真誠的驗證。 愛的哲學：細水長流的承諾 在巨蟹座的愛情觀裡，浪漫從不是驚天動地的誓言，而是點滴累積的陪伴。他們是典型的付出型伴侶，擅長將生活細節轉化為愛意：一頓親手烹飪的晚餐、一句及時的叮嚀，都是他們宣告愛的方式。 對於巨蟹座而言，「家」是所有情感的終點站。他們渴望尋找那位能共同營造安全感、價值觀契合的靈魂伴侶。當他們敞開心扉，那份全心全意的專注與忠誠，是巨蟹座對關係最深沉的禮物。 職場與人生的優勢：將「溫柔」轉化為專業價值 許多人認為巨蟹座的敏感是弱點，但事實上，這是他們在複雜社會中最強大的競爭力： 強大的同理心： 使他們在團隊合作中成為最佳的潤滑劑與協調者。 守護與傳承：對傳統與歷史的珍視，使他們在文化策展、社區經營與創意產業中，總能挖掘出最動人的故事。 責任感與韌性：一旦認定目標，巨蟹座會展現出驚人的毅力，如同堅守家園般守護每一個專案。 給巨蟹座的溫柔提醒：先安頓自己，再照亮他人 巨蟹座的一生，都在修習一門關於「界線」的課程。當你習慣了成為他人的療癒者，請務必記得：「真正的堅強，並非是將所有的情緒都獨自承擔，而是懂得在照顧他人的同時，溫柔地擁抱自己。」 你並不總是需要堅硬的外殼，你的柔軟，正是這世界上最稀缺的溫暖。 「真正的堅強，不是把自己藏起來，而是在柔軟中依然保有愛人的勇氣。」 在這個快節奏的時代，巨蟹座的存在，提醒著我們情感連接與歸屬感的重要性。 若您的身邊有一位巨蟹座，請珍惜那份得來不易的信任；若您本身就是巨蟹座，願您在繁星的指引下，找到那份由內而外的安穩。

欣悦媒體/記者林舒婷/綜合報導 隨著鳳凰花盛開，畢業季如期而至，一批批年輕學子正揮別校園，邁向嶄新的職場旅程。面對未知與挑戰交織的未來，如何穩健踏出第一步，成為每位新鮮人心中的重要課題。 對此，衛生福利部胸腔病院副院長張自強特別提出職場適應建議，從心理調適到實務應對，協助新鮮人減緩焦慮、建立信心，順利銜接人生下一階段。 張自強指出，從校園轉換到職場，新鮮人常同時感受到期待與不安，這些情緒其實是面對新環境時的自然反應。若此時能獲得親友支持，或置身於友善的職場氛圍，將有助於提升適應力，讓轉換過程更加順利。 為協助新鮮人降低挫折、培養心理韌性，張自強提出「職場五大關鍵力」： 一、智慧應用力：善用AI工具，提升工作效率   在數位與AI快速發展的時代，善用人工智慧工具已成為職場基本能力之一。無論是資料整理、報告撰寫、簡報製作，甚至問題分析，新鮮人若能適度運用AI輔助，不僅能提升效率，也能減輕初入職場的壓力。但同時應注意資訊判讀與內容查核，避免過度依賴，培養「人機協作」的專業能力。 二、主動學習力：從被教導到自我成長   進入職場後，學習模式不再如校園般被動。新鮮人需主動觀察、積極提問，並在實務中累積經驗，逐步建立屬於自己的專業能力。 三、彈性調整力：第一份工作不是唯一答案   若在初期職涯中出現明顯的不適應或環境不合，無須過度執著。透過理性評估，適時調整方向，尋找更適合發展的舞台，也是成熟且負責任的選擇。 四、生活平衡力：走得遠，比走得快更重要   在追求工作表現的同時，也應重視身心健康。適度安排休閒、維繫人際關係，避免過度消耗，才能維持長期穩定的職涯發展。 五、自我保護力：建立界線，勇敢發聲   面對職場中的各種情境，新鮮人需具備基本的風險意識。若遭遇不當對待，如職場霸凌或性騷擾，應勇於拒絕並尋求正式申訴管道，保障自身權益。 最後，張自強勉勵所有即將踏入職場的年輕人：「勇於嘗試、擁抱改變。職涯是一場長跑，找到適合自己的節奏，才能走出屬於自己的精彩人生。」

欣悦媒體 記者林舒婷 臺北報導 2026年盛夏最受矚目的食品盛事~2026台北國際食品系列展今（24）日盛大登場。 深耕台南在地文化、堅持古法製糖工藝的台南品牌「rhalife赤崁糖」，今年以明星產品「57甘薯茶」及「赤崁糖手工餅」榮獲經濟部產業發展署、財團法人食品工業發展研究所（FIRDI）頒發的「新味食潮獎」，並於南港展覽館2館開幕主舞台接受隆重表揚，再次展現台灣傳統飲食文化創新的無限可能。 三大展區同步登場　積極布局國際市場 在正式開展前，rhalife赤崁糖已搶先展開國際布局。品牌因獲選「2026本年度優質產品選拔」，於6月23日受邀參加經濟部中小及新創企業署舉辦的「國際通路媒合會」，與來自七個國家的25家通路商代表進行深度交流與跨境商機洽談，為台灣特色食品拓展海外市場奠定重要基礎。 展覽期間，品牌更以三大據點同步亮相： 台北世貿一館A0420-1展位 南港展覽館2館S0123展位 統一時代百貨台北店B2「台南府城展」 透過多元通路與展演形式，讓國內外買主與消費者都能近距離感受來自府城的純粹甜味與文化底蘊。 攜手精品咖啡界　重新定義黑糖價值 除了專業展會布局，rhalife赤崁糖更跨界串聯全台三家指標性精品咖啡館，包括： Coffee Sind（2026全球百大咖啡第36名） 第二人生咖啡館 士林店 咖啡酌客 Koffie Zoeker（台灣愛樂壓咖啡大賽冠軍店） 共同推出展覽限定「赤崁糖拿鐵」及「赤崁糖咖啡拿鐵」，將傳統蔗糖文化融入現代精品咖啡風潮，開創嶄新的飲食體驗。 「甘蔗元糖」五味交融　展現天然純淨價值 rhalife赤崁糖創辦人吳易隆表示，赤崁糖能與精品咖啡完美搭配，關鍵在於其獨特的「甘蔗元糖」特性。與市面上許多添加糊精、麥芽糖及人工香料的加工還原黑糖不同，赤崁糖堅持以100％天然甘蔗，遵循古法慢火熬煉而成，不添加任何化學成分，保留甘蔗天然甜、酸、鹹、苦、鮮等層次風味。 他指出，經科學檢驗證實，甘蔗元糖性質溫和純淨，讓消費者在享受甜味之餘，也能感受天然食材所帶來的安心與美好，進一步翻轉社會大眾對黑糖的既有印象。 從府城出發　讓世界看見台灣的甜味文化 此次榮獲「新味食潮獎」，不僅是對r...

欣悦媒體 記者林舒婷台南報導 為關懷失智症家庭照顧者的身心健康，台南新樓醫院今（24）日上午於安平陶坊舉辦「失智症照顧者舒壓課程－陶藝慢作紓壓體驗」，帶領長期處於高壓照護環境中的照顧者，暫時放下繁重的照護工作，在充滿藝術氣息的空間裡，透過雙手捏塑陶土，感受慢活創作的療癒力量。 活動特別選在富有在地歷史文化特色的安平陶坊舉行。學員們一踏入充滿陶藝作品與文創氛圍的空間，隨即被溫暖舒適的環境深深吸引。本次課程邀請知名陶藝家宋健誠親自指導，在其生動活潑、深入淺出的帶領下，學員從最基礎的捏塑技巧開始學習，並依循自身靈感與創意，逐步打造出獨一無二的專屬陶藝作品。 課程進行期間，現場氣氛溫馨熱絡。家屬們一邊專注於指尖創作，一邊輕鬆話家常。許多首次接觸陶藝的照顧者，對於泥土在手中逐漸成形的過程感到新奇有趣；也有學員大膽嘗試各種造型設計，享受久違的創意揮灑。現場不時傳出陣陣笑聲與驚呼聲，大家彼此欣賞作品、交流心得，緊繃已久的心情也在此刻獲得充分釋放。 一位參與活動的照顧者感性表示，平時生活重心幾乎全圍繞在失智家人身上，長期處於高度緊繃的狀態，鮮少有機會靜下心來做自己喜歡的事情。此次透過陶藝創作，不僅重新體驗到手作的純粹快樂，更在專注捏塑的過程中，獲得難得的喘息與放鬆，心情變得格外輕鬆愉快。 台南新樓醫院社區健康中心主任溫筱婕表示，失智症照顧者長期肩負沉重的照護責任，身心負荷極大，非常需要適時獲得外在支持與喘息的機會。因此，院方特別規劃一系列照顧者支持活動，期盼讓家屬在參與過程中放鬆身心，並透過同儕互動交流建立彼此扶持的支持網絡，讓每位照顧者都能感受到：「在照護的路上，自己並不孤單。」 活動尾聲，全體學員開心展示充滿個人特色的陶藝作品並合影留念。一件件作品不僅是當下創作成果，更為辛苦的照護生活留下美好而溫暖的回憶。台南新樓醫院表示，未來將持續深耕推動失智友善社區計畫，緊密結合在地特色資源辦理多元活動，陪伴每一個失智症家庭走過照護歷程，共同打造更具溫度與關懷的友善社區環境。