發表文章

感恩節感謝生命中的每一份饋贈

圖片
欣悦媒體 記者林舒婷臺南報導 2025年11月27日,星期四 在秋末冬初的溫馨時節,我們迎來了一年一度的感恩節。這一天,不僅是傳統中北美家庭團聚、慶祝豐收的日子,更是提醒我們停下腳步,向生命中所有美好致以真摯謝意的時刻。 感恩:相遇與同行的力量 今天的清晨,伴隨著溫暖的陽光,我們的心頭湧動著深深的感恩之情。 感恩親人與朋友: 他們是生命中最堅實的後盾和最溫暖的港灣。在人生的起伏跌宕中,是他們的愛與支持,為我們提供了前行的勇氣和力量。每一句鼓勵、每一次相伴,都如同冬日暖陽,照亮了我們的心房。 感恩歲月裡的每一份相遇: 人與人之間的緣分,是宇宙中最奇妙的安排。無論是擦肩而過的過客,還是長期合作的夥伴,每一份相遇都豐富了我們的生命體驗,拓寬了我們的視野。 感恩生活中的每一份饋贈: 從呼吸的空氣、充足的陽光,到每一次微小的進步與成功,生活總是慷慨地給予我們無數的祝福。懂得感恩,我們便能從日常的點滴中發現美好,感受幸福。 感恩節的精神,也深刻體現於社會的進步與專業領域的發展中: 「感謝時光不負,感謝一路有你同行。」 這句話不僅適用於個人情感,也凝聚了所有在專業道路上共同奮鬥的同仁。正是因為每個人的辛勤付出與協作精神,才推動了我們的事業不斷向前。 今日,我們向所有在崗位上默默奉獻、為社會創造價值的人致敬。感謝你們在各自領域的堅守與創新,讓我們的世界更加美好、更加充滿希望。 讓溫暖與祝福延續 在這個特別的日子裡,我們呼籲所有人在享受節日溫馨的同時,也能夠將感恩之心化為實際行動: 一聲問候: 給遠方的親友撥打一通電話,傳遞一份節日祝福。 一次分享: 參與或發起一項公益活動,將多餘的資源分享給需要幫助的社群。 一份承諾: 承諾在未來的日子裡,更加珍惜身邊的人,更加努力地生活與工作。 讓我們共同銘記這份感恩之情,讓溫暖不僅停留於今日的餐桌旁,更能延續到未來的每一天。願所有人在這感恩節裡,心懷喜悅,平安順遂!

衛生福利部臺南醫院謝淑鳳醫師 月經不是病 量大使人虛

圖片
欣悦媒體 記者林舒婷 臺南報導 五十多歲的賴女士與許女士皆因月經的困擾前來就診,兩人的月經量都很大,幾乎一小時就要換一片衛生棉,有時候從坐姿站起時會感覺到一股熱流,經量大至血流到褲子上。出血時間一長,又會出現頭暈、心悸,甚至活動就會喘的狀況,對生活與工作造成很大的困擾。 衛生福利部臺南醫院中醫科謝淑鳳醫師表示,月經來潮是育齡期婦女的正常生理現象,經血的排出可以促進婦女身體代謝,然而過量的月經卻會使婦女產生氣血兩虛的虛證。輕微者頭暈疲倦,嚴重的可以造成貧血,產生心悸、喘促、無力甚至暈倒,對工作生活影響劇烈。 中醫書籍中對於月經量異常的形容非常具體-「崩漏症」,用山崩來形容月經大量排出,如山之崩塌;出血時間延長、拖拖拉拉、又如水從屋頂孔隙滴落。針對崩漏症,中醫婦科有三字心法-熱、虛、瘀。熱迫血行導致出血,氣虛不能攝血使血流不止,瘀血影響凝血,三者為崩漏症最常見的病因病機。 氣虛不能攝血,治療用補氣,常選用黃耆類方劑;出血後的血虛症則用養血來補養;熱症根據不同臟腑的熱來處理,經常動腦的族群以清心火為主,飲食嗜辣重口味的多半需要清胃熱,壓力大時常發怒的婦女則清肝熱,熬夜晚睡夜貓族考慮滋陰清熱;辨證論治一般多能取效。然而,賴女士有子宮腺肌症,許女士有子宮肌瘤,兩位皆非單純的虛與熱,當合併有子宮疾病時瘀症出現,治療就會棘手許多。這時候婦產科醫師會提供手術治療的選項,然而面對開刀,民眾多半會猶豫並尋求其他治療。 賴女士在經過中醫用藥治療後,目前月經已無崩症,精神體力恢復許多,子宮腺肌症部分則持續追蹤。許女士在中西合併治療後,現在不需要吃止血藥,體力正在恢復;因為肌瘤的位置較為影響子宮收縮,所以還需要持續治療並觀察。 謝醫師說明如果出血量不能良好控制,還是會建議手術處理,若是中西合併後能連續3個週期都是正常出血量,那就可以繼續藥物治療。生活起居方面,避免攝取辛辣食物,不要勞累,睡眠充足都是減少出血的重要行為。

台南市北區親子館熱鬧啟用 黃偉哲:用園藝打造親子共學綠生活

圖片
欣悦媒體 記者林舒婷 臺南報導 為持續強化本市育兒支持網絡、營造友善家庭環境,臺南市政府社會局運用北區大和里活動中心三樓空間,設置全市第13處親子悠遊館—「北區親子悠遊館」,並於今(27)日正式啟用。 活動由副巿長趙卿惠代表市長黃偉哲主持,社會局長郭乃文、地方民意代表及社區家長共同出席,現場氣氛熱絡。北區親子悠遊館以「園藝」為主題,結合自然綠意與教育理念,打造具生命力的親子共學場域,象徵親職教育與陪伴成長的美好歷程。北區區長潘寶淑、北區大和里里長陳美惠、巿議員許至椿、陳怡珍、蔡宗豪、沈震東本人、立法委員林俊憲、陳亭妃、謝龍介、議長邱莉莉、巿議員余柷青等服務處代表、崑山科技大學副校長鐘俊顏及學校社福團體代表亦到場參與。     市長黃偉哲表示,臺南市自102年起推動親子悠遊館設置,致力於提供多元、近便且安全的育兒空間,落實中央「願生、能養」的政策目標。截至114年10月底,全市未滿7歲幼兒達7萬7,624人,已完成建置並營運12處親子悠遊館,北區為第13處新場館。未來將於115年至117年間再增設6處,分別為安南區、永康區、大曾文、學甲區、安定區及中西區,讓更多家庭能就近享有優質育兒服務。黃市長強調,為提供家長育兒支持,市府近年積極布建公共托育機構、親子館,提供家長托育補助及育兒津貼,也開辦定點臨托及到宅育兒指導服務,提供家長多元托育資源。     社會局長郭乃文指出,北區親子悠遊館內規劃三大亮點:綠意探索遊戲空間、親職園藝手作課程及社區花園交流平台,讓家庭在互動中學習、在共享中成長。郭局長進一步表示,親子館除了室內空間之外,未來將朝向打造可結合戶外自然體驗的親子活動場域發展,使孩子在真實環境中學習探索,強化親子情感與社區連結。     截至目前,臺南市親子悠遊館已於新市、安平、佳里、仁德、新營、東區、麻豆、善化、歸仁、南區、鹽水及七股等區設置並營運,北區為第13處啟用場館。統計114年1月至10月止,親子悠遊館總受益人次達28萬2,656人次,顯示本市親子館已成為家庭親子共學與育兒支持的重要據點。社會局邀請家長多加利用「臺南市育兒資源網」 https://childcare.tainan.gov.tw/ ,即時掌握各館活動與服務資訊,共同打造友善、永續的育兒城市...

「和通藝愛幸福傳Ⅲ」成果音樂會30日在水道博物館隆重登場

圖片
欣悦媒體 記者林舒婷 臺南報導 和通文化藝術基金會推動偏鄉孩童才藝培訓已逾三年,今年特別結合左鎮區左鎮國小與關廟區深坑國小,於 11 月 30 日(日)15:00 在台南水道博物館舉辦「和通藝愛幸福傳Ⅲ」成果音樂會。本次活動不僅有孩子們精彩的演出,更有社區長者、返鄉青年學子及指導老師共同參與,近百位表演者同台,場面盛大,誠摯邀請大家蒞臨,為這群努力又可愛的孩子們加油打氣。     和通文化藝術基金會董事長李怡寧表示,基金會長期關注偏鄉教育平權,對偏鄉孩童的才藝培訓投入許多心力,很欣慰看見孩子們逐年進步、成果備受肯定。今年首次結合兩校共同辦理成果發表,更要感謝地方區公所區長與社區的大力支持,一起協助實現孩子們的音樂夢。同時也感謝左鎮國小楊靜芳校長、深坑國小王光宗校長的全力推動,以及王文隆老師、杜豐成老師、王華老師、黃桂美老師及董虹妏老師的細心教導,讓美妙的樂聲得以在美麗的校園中綻放。     此次在水道博物館舉行的成果音樂會,指導老師們不僅親身演出,更與團隊及社區協作呈現深度豐富的演出內容,在外遊學的學子特地返鄉加入演出陣容,盡一份心力,讓近百位表演者同聚一堂。偏鄉的學童及社區的長者成功結合,不僅成績斐然,深獲各界好評,也是增強學子對在地認同及吸引他們返鄉的重要契機!水道博物館優美的環境宛如置身莫內花園,搭配動人的音樂演出,將帶來一場不容錯過的藝術饗宴。11 月 30 日誠摯邀請大家前來美麗的水道博物館,一同欣賞這場溫暖動人的音樂會,為偏鄉孩童與所有表演者獻上最熱烈的掌聲。

台灣女力大串聯!國際蘭馨總會現任總監施秉慧 連線國際蘭馨交流協會之臺南三會 點亮希望之光

圖片
欣悦媒體 記者林舒婷 臺南報導 響應聯合國訂定之「國際終止婦女受暴日」,國際蘭馨交流協會中華民國總會於今(25)日發起一場跨越全臺、離島的盛大連線活動。 總會號召旗下 45 個分會、13 個區同步行動,將反性別暴力、反毒的聲音傳遍大街小巷,展現臺灣專區女力強大的社會影響力與凝聚力。 台南三會齊聚守護婦幼 此次全國連線的核心亮點活動,由國際蘭馨交流協會中華民國總會總監施秉慧主持,連線臺南專區三個分會 國際蘭馨臺南市會、國際蘭馨臺南縣會、國際蘭馨臺南市菁英會聯合舉辦,共同肩負起點亮希望、守護婦幼安全的使命。 三個分會的重要領導者 皆親自出席並積極投入: 國際蘭馨臺南市會會長 洪嘉妘 副會長童小芸 國際蘭馨臺南縣會會長  簡春里 國際蘭馨臺南市菁英會會長 邱素蘭 此外,臺南市國際蘭馨交流協會前總監陳一華 、曾澎英亦在場給予堅實的支持與指導。 總監施秉慧表示:「今日全臺蘭馨姐妹用行動證明,我們是守護社會安全的堅實力量。我們不僅要反對家庭暴力與性別暴力,更要結合反毒宣導,共同抵抗這些對個人、家庭、社會和職場造成嚴重暗黑侵蝕的影響。蘭馨的目標是照亮每個黑暗角落,讓希望之光永不熄滅。」 夢想之樹啟動,113 專線是守護起點 臺南三會的活動現場,以溫馨的方式傳達防暴訊息。 點亮希望之光: 象徵著蘭馨姐妹對每一個受創家庭的關懷與支持。 啟動夢想之樹: 參與民眾將祝福及支持寫在心願卡上,懸掛於樹上,鼓勵受暴者將傷痛化為前進的力量。 臺南市政府社會局主任秘書陳雅芬亦親臨致詞,肯定蘭馨交流協會是市府推動家庭暴力與性別暴力防治工作上最堅實的夥伴。 臺南三個分會共同倡議:「113 專線是求助的起點,也是全民守護的開始。」透過持續的宣導與溫馨陪伴,讓每一份傷痛都能被看見,「終結暴力不再是口號」,而是成為日常倡議的活動:「113 一通.關懷馬上通,攜手反暴力,你我不缺席」 。 南一區 (台南市會/台南縣會/台南市菁英會)~ 大遠百廣場 特邀台南市政府警察婦幼隊副隊長侯俊誠、社會局主任秘書陳雅芬及家防中心秘書林育如到場支持。婦幼隊於現場進行反家暴、反性侵與...

打造安南產業創新與生活共享智慧森活園區

圖片
欣悦媒體 記者林舒婷 臺南報導 安南區近年人口與產業快速成長,原有公共設施逐漸飽和,原康寧大學臺南校區已移轉為市有資產,校區內建物群結構完善,並擁有大片腹地廣闊之綠地。市府預計導入科技產業、創新育成與運動休閒三大主軸之園區,並結合「AI人文圖書館」新概念,打造兼具產業創新與生活共享的智慧森活園區,期待成為臺南城市更新與均衡發展的重要示範。 市長黃偉哲指出,校區座落於台南科技工業區與南科兩大園區之黃金中間節點,使其成為產業轉型與機能外溢的關鍵承載地。活化再利用後,透過整合可展現產業副園區之功能,提供研發辦公、實驗研習等空間,並承接南科精密儀器、IC設計的外溢團隊,以及台科工區的傳產智慧化需求,目標為將康寧校區定位為「南科—台科工區」間的創新節點與人才培訓中心,形成產業與人才的雙向流動平台,強化臺南科技走廊的韌性。 經發局局長張婷媛表示,園區內提供AI應用、智慧製造、綠能技術等新創團隊研發據點之空間,並轉化校舍為「安南育成基地」,提供創業工坊、共用辦公、數位教室與產品展示平台等青年創業中心。原圖書館重新定位為AI人文圖書館,藉由智慧借閱與導覽、沉浸式學習、知識視覺化等服務提升閱讀體驗,促進知識傳遞與互動。並活化宿舍區與綠帶,設置運動設施、咖啡交流空間、社區共享綠地與親子活動區,將成為市民有感的公共智慧生活地標。 「安南智慧森活園區」的設立,將為臺南市帶來產業升級、創新人才培育、文化生活平衡、永續綠能示範等核心效益,創造一個永續、智慧、共融的城市新軸帶。

臺南首創!和順工業區攜手警三分局 啟用「反光貼紙」替代爆閃燈 守護安南區交通安全

圖片
欣悦媒體 記者林舒婷 臺南報導 為提升道路交通安全並響應中央政策,臺南和順工業區廠商協進會(下稱廠協會)率先全臺南之先,與臺南市政府警察局第三分局合作,推動以「路口慢看停」反光貼紙取代傳統爆閃燈的創新措施。首批印製 650 張高係數反光貼紙,將廣泛張貼於安南區易肇事路口,期能降低強光對駕駛人的干擾,同時達到全天候的警示效果。 響應交通部政策 捨棄爆閃燈改採柔性警示 過去許多路口為提醒駕駛注意,常裝設紅藍爆閃燈,但過度刺眼的燈光時常引發駕駛視覺疲勞甚至眩光的爭議。鑒於交通部近期呼籲「不宜於路口裝設爆閃燈」之決策,和順工業區廠協會理事長陳文祥主動詢問轄區第三分局之專業意見,經多方評估後,決定改採製作「路口慢看停」反光貼紙。 此款貼紙將張貼於易肇事路口的台電電線桿及紅綠燈號誌桿上,利用車燈照射反光的原理,在夜間提供清晰的警示,既符合法規指引,亦能有效提醒用路人減速慢行。 企業展現 CSR 精神 印刷大廠無償助陣 本次計畫充分展現企業社會責任(CSR)的落實。首批 650 張反光貼紙由廠協會發起採購,並獲得廠協會理監事、高鼎特殊印刷公司董事長劉東益的大力支持。劉董事長發揮其專業印刷優勢,無償協助印製警語鮮明、耐候性佳的宣導貼紙,展現在地企業回饋鄉里的熱忱。 守護範圍擴及全安南區 廠協會承諾持續贊助 和順工業區廠協會理事長陳文祥表示,雖然計畫發源於工業區,但交通安全無邊界。這批貼紙將全數交由臺南市政府警察局第三分局統籌,發送至安南區各里使用,不只照顧工業區周邊的勞工與廠商,更希望能擴及整個安南區。 陳文祥強調:「讓所有用路人都能開開心心出門,平平安安回家,是我們最大的心願。」廠協會也當場承諾,未來將持續贊助第三分局所需的反光貼紙,成為警方維護交通秩序的堅強後盾。